Rivas abre las inscripciones para sus actividades deportivas de verano: plazas limitadas desde el 15 de junio
La oferta deportiva de verano regresa a Rivas Vaciamadrid con nuevas plazas para quienes quieran mantenerse activos durante los meses estivales. La Concejalía de Deportes pondrá en marcha durante julio y septiembre un programa de actividades deportivas en verano que incluye pilates, combifitness, pádel y gimnasia de mantenimiento para mayores de 65 años.
Las inscripciones podrán realizarse desde el próximo 15 de junio y las plazas se asignarán por orden de solicitud hasta completar aforo.
Pilates y combifitness para mantenerse en forma este verano
El programa de pilates vuelve a ofrecer sesiones dirigidas a mejorar la flexibilidad, la postura y el fortalecimiento muscular. Las clases se desarrollarán en grupos reducidos en los polideportivos Cerro del Telégrafo y Parque del Sureste.
Horarios de pilates
Julio
- Cerro del Telégrafo: lunes y miércoles de 19.00 a 19.50 y de 20.00 a 20.50.
- Parque del Sureste: martes y jueves de 19.00 a 19.50 y de 20.00 a 20.50.
Septiembre
- Cerro del Telégrafo: lunes y miércoles a las 10.00, 19.00 y 20.00.
- Parque del Sureste: martes y jueves a las 10.00, 19.00 y 20.00.
Otra de las propuestas más demandadas es el combifitness, una modalidad que reúne diferentes disciplinas para mejorar la resistencia, la fuerza y la condición física general.
Horarios de combifitness
Cerro del Telégrafo
- Lunes: Aerozumba (19.00) y Cardiotonic (20.00).
- Martes: Funcional (19.00) y Body Fit (20.00).
- Miércoles: Latino Fit (19.00) y Core (20.00).
- Jueves: Cross (19.00) y Global Balance (20.00).
Parque del Sureste
- Lunes: Bike (19.00) y GAP (20.00).
- Martes: Cross (19.00) y Bike (20.00).
- Miércoles: Bike (19.00) y Funcional Fit (20.00).
- Jueves: Cardiotonic (19.00) y Bike (20.00).
Gimnasia gratuita para mayores de 65 años
Las personas mayores también contarán con una actividad específica durante el verano. La gimnasia de mantenimiento busca fomentar el ejercicio físico adaptado y promover hábitos saludables de forma gratuita.
Horarios de gimnasia para mayores
Julio
- Cerro del Telégrafo (Parque Lineal): lunes y miércoles de 9.30 a 10.20.
Septiembre
- Cerro del Telégrafo (pabellón cubierto): lunes y miércoles de 9.30 a 10.20.
Cursos de pádel para todos los niveles
El pádel volverá a ser uno de los deportes protagonistas de la programación estival. Los cursos se organizan por niveles (iniciación, medio y avanzado) y se desarrollarán en grupos reducidos para favorecer el aprendizaje.
Horarios de pádel
Primera quincena (1 al 15 de julio)
Cerro del Telégrafo
- 20.00: iniciación y nivel medio.
- 21.00: iniciación y nivel medio.
Parque del Sureste
- 20.00: iniciación y nivel medio.
- 21.00: iniciación y nivel medio.
Segunda quincena (16 al 31 de julio)
Cerro del Telégrafo
- 20.00: iniciación y nivel medio.
- 21.00: iniciación y nivel avanzado.
Parque del Sureste
- 20.00: iniciación y nivel medio.
- 21.00: iniciación y nivel medio.
Inscripciones desde el 15 de junio
Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción a partir del 15 de junio a través de la plataforma municipal habilitada para estas actividades.
Con esta programación, Rivas Vaciamadrid ofrece actividades deportivas de verano para todas las edades, combinando actividad física, salud y ocio en las instalaciones municipales.
